近年 来,上海市民口腔健康状 况持 续改善。上海市卫生健康委统计数据显示,较十年前,上海5岁儿童乳牙患龋率、12岁儿 童恒牙患龋率分别下降14%和9%,老年人牙周健康率提升10%。儿童、老年人等重点人群的口腔健康素养同 步提高,多项口腔健康关键指标持续保持全国领先水平。

2026年9月20日是第38 个“全国爱牙日” 。9月19日,上海市卫生健康委员会举办市级主题宣传活动,现场发布“口腔健康促进 行动倡议”,并开启第二届“‘沪牙汇 ’口腔科普集市”,全市16个区口腔病防治机构搭建特色科普展位,邀请沪上30位知名口腔专家现场为市民提供口腔健康咨询。

口 腔健康是全身 健康的重要基础,与糖尿病、心脑血管疾病、阿尔茨海默病等疾病密切相关。上海市卫生健康委员会 指出,当前,上海将口腔疾病防治纳入健康上海建设总体部署,持续完善“市—区—社区”三级口腔病防治网络,促进 优质口腔卫生资源向基层延伸。十多年来,上海依托“上海市加强公共卫生体系建设三 年行动计划”, 落地生命早期100 0天口腔健康管理、儿童青少年龋病分级管理、老年口腔健康管理等惠民措施,2025年全市口腔健康服务覆盖超100万人次。

值得一提的是,上海市委、市政府于2026年已将 儿童青少年、老年口腔健康促进纳入上海市卫生健康发展“十五五”规划, 以“ 一老一小”为重点,推动口腔健康服务更加均衡可及、优质高效。在儿童青少年方面,依托儿童“五健”促进行动,上海将口腔健康与体重、视力、心理、骨骼健康协同推进,着力提升口腔健康素养,进一步完善口腔健康管理。在老年人群方面,依托健康管理、家庭医生签约和慢 性病管理等服务,推进早防早治,提供口腔健康检查、指导和干预服务。

上海市口腔医院专家指 出,从小养 成早晚刷牙、饭后漱口、使用牙线或牙间隙刷的口腔卫生习惯。每天使用含氟牙膏刷 牙两 次,每次至少两分钟,晚上睡前刷牙更重要。每三个月更换一次牙 刷。 每天使用含氟牙膏刷牙和定期专业涂氟等局部应用氟化物的措施,可以有效预防龋病。经常摄入过多 的高糖食品或饮用过多的碳酸饮料,会引发龋病或产生牙齿敏感,应减少甜食 和碳酸饮料的 摄入量和频率,进食后及时漱口,晚上刷牙后不再进食。

上海市卫生健康委员会建 议,儿童是龋病高发人 群,而且龋病发展迅速,长期不治疗会造成偏侧咀嚼,影响颜面发育,同时也会影响恒牙的正常发育和萌出,建议儿童每六个月进行一次口腔健康检查。而老年人口腔 疾病 的 患病率高、发展速度快、自我修复能力弱,建议老年人每年至少进行一次口腔健康检查,提倡每年洁牙一次,维护口腔健康 。